Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Главные ключи к интегральному питанию и здоровью тела — тема ближайшего клуба интегральной практики
Главные ключи к интегральному питанию и здоровью тела — тема ближайшего клуба интегральной практики
Если вы начнете собирать информацию по здоровому питанию, то столкнетесь с огромным множеством подходов, противоречащих друг другу:
— Действительно ли сыроедение полезно?
— Или лучше остановиться на белковой диете?
— Как диета будет влиять на мои хронические заболевания?
— Полезны ли добавки и витамины? И какие?
— Ориентироваться ли на последние научные разработки и рекомендации официальной медицины?
— Или стремиться к природе и минимально переработанным продуктам?
— Почему это так сложно — придерживаться полезной диеты?
— Как работать с тенью — бессознательным компонентом пищевых привычек?
Приносите свои вопросы — все вместе мы будем искать на них ответы с помощью интегрального подхода и карты AQAL. Мы упорядочим все основные представления и знания о питании, накопленные за историю человечества, а также проясним роль поведения и физических упражнений и вообще поговорим об интегральном подходе к здоровью.
Подробнее о клубе: ipraktik.ru/transform/integral-prac...
Для продуктивного участия в клубе рекомендуется владение моделью AQAL.
В «Практике интегральной жизни» это Глава 5. Модуль Ум
https://bookmate.com/books/aPpRDWBE
ipraktik.ru/store/ebooks/16-praktik...
В «Интегральной духовности» это Введение в интегральный подход
https://bookmate.com/books/ydJvxwya
ipraktik.ru/store/ebooks/8-ken-wilb...
Либо полистайте «Интегральное видение»
ipraktik.ru/store/ebooks/14-integra...